응근 수분차이가 커요 ㅎㅎ 난 그래서 수영 끝나고 잰답니다 적은 숫자를 보려구요 ㅋㅋ 수영하고나면 최소 두번은 화장실에가서 소변보니까 체중 내려있는거로 기록할 수 있어서요 ㅋ

프리스탈 넵! 감사합니다!!! 근력 마무리하고 이제 유산소 타요ㅎㅎㄹ 오늘운동도 끝나가네요!ㅎㅎ

Momof3 에잇!!!신경쓰지말고 하던대로 열심히 해야겠어요!ㅎㅎㅎ

잘하고있어요~.누구에게나정체기는있으니까요~.^^*
정체기때하던대로만꾸준히하면그시기끝나고또잘빠진데요~!!!
그니까힘내세요~!!!^-^*

에이고 나랑 같은 상황. 어제 아니 요며칠의 노력에도 몇백그람이라도 올르면 정말 짜증 내가 그래요. 오늘

ㄲ빼보자 저두요!ㅋㅋㅋ 같이 긍정적으로!!!!!다시 기운내야죠!ㅎㅎㅎ

okoge2020 ㅋㅋㅋㅋㅋ그니까요 저녁에 배고프고 그러면 내일은 덜나가겠지 그생각 부터해요ㅋ

Aim47 맞아요ㅠㅠㅠ 많이 먹지도 않았는디... 넘나 짜증이 ........그래도 기운내서 해야죠!!ㅎㅎㅎ

저도..어제 먹은값 톡톡히했어요 비록 300g밖에 오르지않았지만 긍정적으로 생각할꺼에요~ㅎㅎ

ㅎㅎㅎㅎ우리 몇그램에 웃고 울고. 넘 웃겨요. ㅋㅋㅋㅋ이 공체가 머라고. 맨날 아침엔 이것만 기달리고. ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ아. 웃프당.