1월19일 - 좀 컨디션은 좋아졌어요




어제보단 많이 나아졌는데 아직은 운동금지네요...
막막 붓는 느낌들어서 불쾌해지려하는...
그래서 폼롤러로 스트레칭하고 레그레이즈만 했어요
골반교정시킬겸 ...
운동중독 맞나바요 ㅋ 운동안하면 더 찌뿌둥하고 몸이 둔하게느껴지는게...아 어여 운동하러가고싶댜
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