다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
물 먹기가 너무 힘들어요
나는빠리의택시운전사
- 2018.01.19 14:07
- 63
- 4
다-하! 안녕하세요! 저는 평소에 심하면 일주일에 물 세 컵먹기도 하는 정도로 물 먹는걸 싫어해요 ㅠㅠ그런데 다이어트 하려면 무조건 물을 많이 먹으라고 하잖아요. 물 먹는 알람도 켜보고 물통을 여러개 갖다도 놔보고 레몬물도 마셔봤는데 결국 다들 안지켜지더라구요 ㅠㅠㅠㅠ 매번 물 먹는걸 잊곤 합니당... 다신 여러분들 물 먹으려고 어떻게들 하시나용??
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하루 2리터를 목표로 했다면 1리터는 원하는 차종류로 드시고 1리터는 물드셔도 돼요 가능하면 녹차나 옥수수 수염차 보이차같은걸 드셔주면 더 좋지만요ㅎ
우왕 다들 감사합니다! 집에 차종류는 많아서 녹차랑 우엉차 보이차 다 먹어보려구요 ㅠㅠㅠㅠ 대댓글 기능이 없는거죠 여기...??ㅠㅠㅠ 우리 열심히 다이어트해봐요
저는 차 티백 우려내서 마셔요
저도 맹물은 잘 못마시겠더라구요
요즘 물에 넣어서 먹는 말린과일? ?같은것도 많이 나와서 그것두 괜찮은거 같아요
비밀 댓글 입니다.