다이어트 일기
01월 18일 (음식 876kcal, 운동 372kcal)
flagaintia
- 2018.01.18 22:29
- 165
- 0
- 음식
- 운동
876/ 1133
372/ 189
성공
(440)
아침식사 : 324kcal (36.99%)
| 쌀밥 | 295kcal |
| 두부구이 | 29kcal |
점심식사 : 422kcal (48.17%)
| 쌀밥 | 295kcal |
| 돼지고기구이 | 127kcal |
저녁식사 : 130kcal (14.84%)
| 연세우유 | 130kcal |
운동 : 372kcal
| 런닝머신 걷기 | 137kcal |
| 고정자전거 | 235kcal |
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