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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

스피닝효과

다신등급

//녜///
  • 2018.01.18 14:46
  • 146
  • 1

내일부터 스피닝하려하는데 효과가 많이좋나요?
해보신분 있으시면 식이라던지 꿀팁! 부탁드려용~~

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  • 초보
    고고다욭 2018.01.18 15:36

    한달째하고있는데 재미있게 운동할수있아요! 칼로리소모도 크고요! 대신 식욕이..왕성해지는것만 조심하면..! 저는4키로빠졌어요~

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