다이어트 일기
현재까지 3.7키로
쁍쀼리
- 2018.01.18 10:21
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이제 다이어트 한지 대략 2주 조금 넘었는데 먹는거에 비해선 생각보다 많이 빠지진 않았다. 운동도 대략 500~800칼로리 사이로 하는중이지만... 그렇다고 여기서 그만두면 올해 내 목표인 “스스로의 자존감 높이기” 에서 어떻게 보면 제일 간단한것도 못하는 내 자신이 싫어질것같다. 다이어트는 꾸준히 오래동안 하는것 이라는것을 기억하자. 열심히 하면 대가는 반드시 온다.
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