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다이어트 고민&질문

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물마시기

다신등급

이욥ㅣ
  • 2018.01.18 00:50
  • 86
  • 1

물을 많이 먹을수록 좋다고 하잖아요! 근데 자기 바로 직전까지 물을 먹어도 괜찮을까요?

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    네초 2018.01.18 09:02

    화장실 때문에 자다가 잠깨서 피곤하지만 않다면 괜찮아요. 대신에 자기 직전에 너무 많이 마시진 마세요. 예를 들어서 500ml를 마신다던가는 너무 많아요

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2018.01.18 조회수 : 355
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