다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
저는왤케 체중변화가심할까여...
6년째
- 2018.01.17 11:20
- 104
- 1
다이어트 6년차인데....
왤케 체중변화가 심할까요
일주일내내 식단조절하고 운동햇는데 4키로나 빠졌다가
어제치킨한번먹엇다고 1키로이상이 쪄버렸네요...허허허허허
방심하면 안되겟어요ㅠㅠㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
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ㅋㅋㅋ 저두 그저께 라면 1인분 먹었다고 0.6kg 쪘네요ㅠ
어제 음식 평소보다 조금먹고 운동
빡세게 했더니 오늘 아침에 재보니까
원래대로 네용ㅎㅎ