다이어트 일기
01월 14일 (음식 2956kcal)
니나니노
- 2018.01.15 01:04
- 53
- 0
- 음식
- 운동
2956/ 1169
0/ 195
실패
(1982)
아침식사 : 229kcal (7.75%)
| 잡곡밥 | 100kcal |
| 돼지고기김치찌개 | 32kcal |
| 산채비빔밥 | 97kcal |
점심식사 : 406kcal (13.73%)
| [삼립식품] 보.피자호빵 | 200kcal |
| [파리바게뜨] 거제유자차 | 206kcal |
오후 간식 : 584kcal (19.76%)
| 우유 | 189kcal |
| [크라운제과] 죠리퐁 89g | 395kcal |
저녁식사 : 310kcal (10.49%)
| 떡국 | 310kcal |
야식 : 1,427kcal (48.27%)
| [또래오래] 오곡후라이드치킨 | 608kcal |
| [또래오래] 양념치킨 | 671kcal |
| 코카콜라 | 148kcal |
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