원래 몸무게로 돌아가고 싶어요ㅠ
보노보노볼
시험 일년 동안 준비하면서 6kg이 쪘어요ㅠㅠ 매일 의자에 앉아 있다보니 엉덩이와 허벅지, 뱃살 위주로 너무 쪘어요ㅠㅠ 이제 시험도 끝났으니 빼고 싶은데 식단 조절이 제일 힘든거 같아요ㅠㅠ 맛있는 혼밥 도시락 먹으면서 식단 조절 해서 다시 원래 몸무게로 돌아가게 도와주세요ㅠㅠ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
30일 당줄이기 4일차 성공!
혼밥도사락 체험단 신청합니다 ㅎㅎ
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.