스피닝자전거 효과해보신분?
로즈라벤다
스피닝자전거를 해볼까 하는데 운동을 안했고 지구력이나 근력이 많이 부족한 사람도 하는데 괜찮은가요 격한은동이라 들엏는데 관절이 별로 안좋아서요
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
오늘의 일기 는 어디에잇나요 ㅠ못찾겟어요
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.