다이어트 일기
01월 10일 (음식 1344kcal)
♡한하루♡
- 2018.01.10 21:15
- 47
- 0
- 음식
- 운동
1344/ 1696
0/ 283
성공
(69)
아침식사 : 275kcal (20.46%)
| [세븐일레븐] 전주비빔삼각김밥 | 175kcal |
| [맥심] 화이트골드 커피믹스 | 100kcal |
점심식사 : 323kcal (24.03%)
| 쌀밥 | 147kcal |
| 고등어구이 | 151kcal |
| 찐감자 | 25kcal |
저녁식사 : 448kcal (33.33%)
| 규카츠 | 371kcal |
| [오뚜기] 스테이크소스 | 11kcal |
| 쇠고기 살치살 | 66kcal |
야식 : 298kcal (22.17%)
| 코카콜라 | 76kcal |
| 짬뽕 | 76kcal |
| 치킨 (중간크기/뼈제거) | 146kcal |
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