다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
다이어트 중 외식후 운동
htht48
- 2018.01.10 20:52
- 116
- 2
제가 정말오랜만에 외식을했습니다 한끼만 먹긴했는데 계속 운동하면 괜찮을까요 어쩔 수 없던 약속이라지만 너무 후회가되서요ㅠㅠ한순간에 무너지는 건 아닐까 너무 억울합니다 도와주세요!!
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
카@yujuyeong96
-
2
명지니맘
-
3
요플레그릭마일드
-
4
작은시인
-
5
Miyao
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
한순간에 무너지는 다이어트는 없어요 다음날 다시 잘 조절하시면 되요
그동안 노력한 게 한번으로 수포가 되진 않을걸요? 몸무게는 원래 자기 무게로 돌아가려는 성질이 있어요. 그러니 쉽게 찌진 않을거에요. (쉽게 빠지지도 않는다는 게 함정ㅠ) 너무 걱정되신다면 딱 한달만 힘들자! 라는 생각으로 식이요법과 운동을 빡세게 하세요. 한결 마음이 편하실거에요.