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다이어트 고민&질문

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홈트레이닝으로 효과보신분?

다신등급

멍디블리
  • 2018.01.10 17:01
  • 87
  • 1

제가 홈트레이닝 4일차인데
성공하신분들있나요ㅠㅠ
비결좀 알려주세요!
역시 다이어트는 힘드네요

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    삐무 2018.01.10 17:32

    저 일주일동안 했는데 하루에 300칼로리만 먹고 홈트 2개정도 하니까 5키로 넘게 빠져요! 이틀만 참으면 3일째가 살 많이 빠지니까 쭉 하시다가 5일째 되는날에 하루세끼 먹으면서 홈트하면 되요! 다이어트 화이팅!

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