다이어트 고민&질문
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다이어트할때 아침폭식...
치킨먹고시프다흑
- 2018.01.10 14:52
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매일매일 탄단지 다 갖춰서 하루 1000칼로리씩 맞춰서 먹는데 최근 생리기간도 아닌데 식욕폭발해서 학교에서 애들이 막을 거 주는대로 받아먹고 초콜릿 먹어서 매일 1500칼로리로 500칼로리나 오버해요...ㅠㅠ 어떻게 해야할까요 이러면 살 찔까요...?
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의지가 중요하죠 이번이 아니면 난 안돼! 란 생각 가지고 눈 딱감고 참으세요