자유게시판
다이어트 2일째 족저근막염을 진단받았습니다ㅠ
도토미
- 2018.01.09 19:49
- 85
- 1
어제 운동하고나서 뒷꿈치가 욱신욱신 아파서..
병원갔더니 족저근막염이라고 합니다ㅠㅠ;;
상태가 나빠서 한달동안 체외충격파 받아야 한다는 데,
집에서도 쿠션있는 슬리퍼를 신고,
되도록 많이 서있거나 뛰거나 걷지말라더군요.
아니...살빼야되는 데...
운동을 못해서 되려 더 살찔것 같아 슬프네요ㅋㅋㅋㅠㅠㅋㅋㅋ
이런 불상사가 없도록 모두들 건강챙기면서 운동합시다!ㅠㅠ
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제동생은 스케이트 배우다가 족저근막염 생겻는데 치료만받다가 결국더악화되서 수술햇어요 운동도 조심히해야되요