맛있는 혼밥 도시락
직장맘입니다
곰탱이v
- 2018.01.09 18:28
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직장맘입니다
건강검진에서 고도비만으로 나와서 다이어트를 하려고하는데
퇴근하고 집에가면 가족들 저녁해주다보니 자꾸 같이 먹게되네요
저 먹자고 다이어트식을 안하게 되더라고요
기회가 되면 도시락으로 식단조절하면서 운동도해서
올해는 꼭 다이어트에 성공하고 싶습니다
부탁드려요^^
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