다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
식욕참는방법?
요오리
- 2018.01.08 16:32
- 176
- 3
나만의 식욕억제방법 가지고 계신가요?
저는 매번 조절에 실패해서...ㅠ
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깔라만시 파인애플식초 견과류 단백질바 배불리 워터젤리요!
물을 먼저 많이마시면 식욕 억제에 짱입니당
미지근한 물을 머그컵으로 마셔요^^
밥 먹기 전에도 물을 2컵 정도 먹는데...소화에 안좋을까 쬠 걱정은 돼요 ㅠㅠ