다이어트 일기
01월 07일 (음식 1547kcal, 운동 1350kcal)
맴매미이
- 2018.01.08 15:47
- 52
- 0
2일차
- 음식
- 운동
1547/ 3145
1350/ 524
성공
(2424)
아침식사 : 186kcal (12.02%)
| 바나나 | 186kcal |
오전 간식 : 13kcal (0.84%)
| 대추방울토마토 | 13kcal |
점심식사 : 661kcal (42.73%)
| 돼지고기 삼겹살 | 661kcal |
오후 간식 : 93kcal (6.01%)
| 바나나 | 93kcal |
야식 : 594kcal (38.40%)
| [지코바] 양념치킨 | 594kcal |
운동 : 1,350kcal
| 등산 하이킹 | 1,350kcal |
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