다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
ㅠㅠ
Lovely07
- 2018.01.05 23:16
- 65
- 0
학생이라 앉아있는 시간이 너무 많아요ㅜㅜ
하루에 평균 6~7시간 이상은 앉아 있는 거 같아요ㅠ 물론 연속적인 건 아니지만요ㅜ
게다가 하체비만이라 운동도 하체운동이 비중이 꽤 높은 편이거든요ㅠ 근데 뭔가 하고나서 좀 지나서 다시 앉으니까 효과가 있나 싶기도 하구요ㅜ 학원에서도 앉아있고 집에서도 할 건 해야 하니까 앉아있구ㅜㅜ 아마 학생들이라면 많이 하는 고민이 아닐까 싶네요ㅜ
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