다이어트 식단
페리0104다이어트19일차식단
페리페라1호
- 2018.01.05 13:43
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밥은 삼치찌개랑 현미밥 그 외 반찬!
그리고 식후 귤!
점심은 늦은 점심으로.. 밖에서.. 병원에서 돌솥비빔밥!
먹고 나중에.율무차 1잔
저녁은 닭가슴살샐러드 고구마랑 바나나주스
아몬드 6알 먹기!
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