다이어트 일기
20170104 - 정리
jediknight
- 2018.01.05 08:38
- 38
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새해가 시작되었다. 다이어트의 시절.. 20년간 다짐과 실패를 반복한..
이제 다시 또 시작해 보려고 글을 쓰고, 매일의 변화를 적어보려 한다.
목표는
1. 오후 8시이후 금식 (회식등 음주도 마찬가지)
2. 단지내 핼스클럽 주 5회 방문운동
내일부터 매일의 기록과 변화를 적어가야 겠습니다. 모두 화이팅~
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