집에서 할 수 있는 운동이 뭐가 있을까요?
샤아은
밖에서 걷거나 뛰고 싶은데... 마땅히 할만한 곳이 없어서.. 뭐가 있을까요?
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
저는 코어운동이랑 짐바이크타고있어요 원래코어운동만하다가... ㅎㅎ 코어가좋은듯합니당
홈트에 들어가보면 많이 나와요~플랭크 같은것도 있고요
간식을 안목고싶어요
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
저는 코어운동이랑 짐바이크타고있어요 원래코어운동만하다가... ㅎㅎ 코어가좋은듯합니당
홈트에 들어가보면 많이 나와요~플랭크 같은것도 있고요