60kg대육아맘 50kg대만들어요^♥^
약3개월간 19kg감량
48kg고
- 2017.12.31 15:02
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10월10일 둘째 출산후 몸무게를 재보니 80kg을 넘어가려고하더라구요. 생전 처음보는 체중계 위 숫자에 적잖히 당황해서 이대론 안되겠다싶어 출산후 한달간은 호박즙먹으며 붓기가 빠지니까 10kg은 금방빠지더라구요 그러고 65kgㄲㅏ지 신나게 빠지고있는데 어느정도 체수분이 다 빠져나가고나니 정체기가왔어요 그래서 2주정도 고생하고나니 다시 빠지려하더라구요 그러던차에 출산후 첫홍양과 몸살이 같이 오면서 운동도못하고 먹지도못했더니 61kg까지왔네요 그렇게해서 올해 19kg을 감량했지만 제 1차목표몸무계는 54kg이라서 2018년인 내일부터 몸도 회복이 되어서 다시 열심히 식단지켜가며 운동해보려합니다ㅎㅎ 내년에는 목표몸무계 찍었으면 좋겠어요ㅎㅎ화이팅합시다~~!!!❤❤❤
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