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저는 매일매일 다음날꺼 생각해요 가끔 먹고 싶은거 생기면 먹을 수 있는 날짜 계산해서 그 주 대충 맞출 때도 있구요
저는 따로 안짜요;; ㅎㅎ 걍 대충 일주일 정도 생각은 해두고 ㅎㅎ 전날 바로 생각해서 해먹을때도 있고~ㅎ
저는 한달씩 짜서 규칙적으로먹어용