목요일 ㅡ저녁인간

저녁
유산소 40분
다리 스트레칭
복근
트레드밀 경사6% 속도9
아이고 힘들다~~
아침못한것 생각해서 죽어라 했다요 ㅎㅎ
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도전하는삶 ㅋㅋ 낼두화이팅!!!
아침 저녁으로하는데
요즘 늦잠으로
아침 못하고 ㅠ
아이들은 무슨운동하나요??
잘하셨어요!! 전 이제 갑니다. 아이들 운동가는 시간에 맞추어^^