치팅데이
빠냐쟈
치팅데이때 불닭볶음면 먹어도 될까요..?
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먹고싶은음식 드셔도 되지만 배부르지 않을정도로 드시고 최소한의 조절은 필요해요~ 치팅데이라고 마음껏 드시면 그동안 고생하신거 다 헛수고되요ㅠㅠ
저도 치팅데이라고 먹으면 바로쪄서 맘놓고먹진못하겠더라구요~ 양조절하면서 먹는게 맞는거같아요~
몸무게는 줄었는데 몸은 그대로...
정체기는 언제끝날런지ㅠ
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