일기
아침: 바나나 반개 치즈 반개 두유 한잔
점심:자버림..
저녁:고구마 반개 두유 한잔
이렇게 먹으면 안될 것 같은데
잘 안넘어가네요 ㅠㅠ
그리고 아침 8시 부터 9시까지 걷기 운동
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