다이어트 일기
12월 22일 (음식 1609kcal)
니나니노
- 2017.12.22 20:51
- 64
- 0
- 음식
- 운동
1609/ 1169
0/ 195
실패
(635)
아침식사 : 59kcal (3.67%)
| 바나나 | 46kcal |
| 사과 | 13kcal |
오전 간식 : 78kcal (4.85%)
| 귤 | 78kcal |
점심식사 : 506kcal (31.45%)
| 배추김치 | 15kcal |
| 잡곡밥 | 170kcal |
| [놀부] 김치부대찌개 | 190kcal |
| 청경채 | 14kcal |
| [해태]부추잡채군만두 | 102kcal |
| 백김치 | 15kcal |
저녁식사 : 966kcal (60.04%)
| [이삭토스트] 스페셜토스트 | 428kcal |
| 붕어빵 | 330kcal |
| [오리온] 카스타드 | 208kcal |
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