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간헐적

다신등급

다욧ㅆ
  • 2017.12.22 03:13
  • 114
  • 1

난 먹고싶은거 못참음
식욕은타고남
그래서 내생활에 맞게 간헐적단식함
18:6으로 24시간
이래야 효과잇고 몸도 가벼운느낌이 든다하루야식먹어도 다시돌아오는 회복이빠름
그래도 밤에 야식은 독인거같다 얼굴도 마니붓고 몸도 부움

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    표준에서 2017.12.22 08:29

    오오..6시간때는 제한 안두고 드시는거에요?

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