다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
다들저녁몇시쯤드세요?
inse
6
- 2017.12.19 16:33
- 187
- 6
전빠르면 4시반 늦으면 6시쯤 조긍지나서 먹는데
너무이른건가요?
다들몇시쯤드시나요?
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6시 30정도요!!
6시~6시반 정도요! 늦어도 7시에! 그 후론 무조건 금식!
전 5시반~6시요! 늦을땐 7시요!
6시전에해결하려하나 늦으면 7시전에 해결합니다!
전 아침먹고 12시간 안되게요!
전 5시반안에 해결 할려고해요 ㅎㅎ