01월 21일 (음식 1664kcal, 운동 648kcal)
| [파리바게뜨] 미니찹쌀도넛 | 200kcal |
| 삶은 계란 | 237kcal |
| [롯데] 후레쉬베리 딸기 | 130kcal |
| [농심] 육개장 사발면 | 375kcal |
| 오징어 숏다리 | 65kcal |
| 떡볶이 | 304kcal |
| 김말이 | 353kcal |
| 앉아있기 | 420kcal |
| 빠르게걷기 | 228kcal |
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