다이어트 일기
12월 17일 (음식 1059kcal, 운동 10kcal)
한ㄷㅏ
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- 2017.12.18 01:59
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- 0
- 음식
- 운동
1059/ 1443
10/ 240
성공
(154)
아침식사 : 503kcal (47.50%)
| 고봉민 돈까스 김밥 | 242kcal |
| 쇠고기 채끝살 날것 | 36kcal |
| 키위 | 13kcal |
| [버거킹] 감자튀김(R) | 212kcal |
오후 간식 : 15kcal (1.42%)
| [투썸플레이스] 아이스아메리카노 | 15kcal |
저녁식사 : 442kcal (41.74%)
| 떡만두국 | 442kcal |
야식 : 99kcal (9.35%)
| 율무차 | 99kcal |
운동 : 10kcal
| 플랭크 | 10kcal |
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