30일 아침먹기
2016.01.21 (8일차!!)
리씨앙지
- 2016.01.21 07:00
- 121
- 2
일반식 식판다이어트로 변경!
어깨 허리가 아파서 병원갔더니 소화가 안되서 나타는 증상이라규... 일반식을 적게 먹으라는 처방을 받고.. 오늘아침부턴 일반식으로 바꿨어요!!
식판이 손바닥 두개로 가려지네요...ㅠ
사과1/4 .나물 . 고들빼기 . 양배추 . 매생이굴국 .파래무침
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@츄네공쥬 ㅋㅋ 넹 ㅜㅜ 피곤해용
직장 다니는신가봐요
일찍아침식사하셧서ㅎ