다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
치팅데이후 몸무게
inse
6
- 2017.12.17 11:08
- 236
- 1
가 그대로인데 왜일까요..?
1700 ~1800대로 기름진거 왕창먹어서
당일 운동좀 하긴했지만
그것만으로 소화및 분해될거란생각은 안하거든요
다들 는다해서 걱정했는데
다행인것같기도하고 좋기도한데
한편으론 두렵네요 ㅠㅜ
원래그런건가요?
아니면 2일후에 몸무게가 증가하는건가요?
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축적까지는 원래 48시간이 걸린다고 해요! 많이 먹다가 하루이틀 적게먹는다고 살이 빠지지않는거처럼 꾸준히 건강히 드셔오다가 하루 많이 먹는다고 살이 찌지 않아요ㅎㅎ 다시 원래 루틴으로 돌아와서 하시면 별 무리없이 지나갈거같아요!