여름👙몸매는 겨울❄부터
12.16 가슴 삼두
맛있는복근밥
- 2017.12.17 09:24
- 43
- 1
기상 식빵 2쪽
운동
운동 후 식빵1 보충제
아점 밥200 닭100
점심? 밥200 닭100
저녁 고구마2개 닭100
저녁2...여친이 떡볶이순대먹고싶다해서 같이머것습니당ㅠㅠㅠ
운동 가슴 삼두-안열심히함!
오늘부턴 운동기록도 제대로하겠습니다!!
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