다이어트 일기
12월 16일 (음식 1508kcal)
♡한하루♡
- 2017.12.17 08:02
- 81
- 0
- 음식
- 운동
1508/ 1696
0/ 283
실패
(95)
점심식사 : 435kcal (28.85%)
| 쌀밥 | 162kcal |
| 들기름 | 133kcal |
| 명란젓 | 24kcal |
| 두부된장찌개 | 27kcal |
| 계란후라이 | 89kcal |
오후 간식 : 98kcal (6.50%)
| [Royce] 로이스 나마 초콜릿 오레 | 35kcal |
| 한라봉쌀초코크런치 | 63kcal |
저녁식사 : 602kcal (39.92%)
| 새우 | 24kcal |
| 소 토시살 | 68kcal |
| 연어초밥 | 66kcal |
| 삼겹살 | 348kcal |
| [롯데리아] 포테이토 | 60kcal |
| 양상추샐러드드레싱 | 36kcal |
야식 : 373kcal (24.73%)
| 코카콜라 | 228kcal |
| 문어 | 24kcal |
| 마요네즈 | 35kcal |
| [롯데리아] 포테이토 | 60kcal |
| 두부 | 26kcal |
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