다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
운동할때 수분섭취!!!
1281217
- 2017.12.14 15:46
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운동할때 차가운물 뜨거운물 미지근한물 중 무엇이 좋을까요?
생수 보이차 녹차 등 중 어느 것을 마시는 것이 좋을까요?
운동효과를 더 올리수 있으면 좋겠어요!!
다들 오늘도 퐈이팅 하세요~^^
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따뜻한물이 더좋긴하지만 조금씩 자주 드시고 운동후 마시고싶은대로 벌컥벌컥마셔도 되용^^♡운동중 계속 왕창씩 마시니 유산소운동시 배가 출렁이더라구요 소화불량올수있다니 그리해보셔요
러블리지유맘 오~그런가요??알겠습니다^^감사합니다~
1281217 생수가 최고입니당!^^♡
러블리지유맘 감사합니다~생수보다 녹차나 보이차가 더 좋을까요?