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다이어트 고민&질문

감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.

허벅지살

다신등급

초코롤
  • 2017.12.13 23:02
  • 49
  • 1

도대체 허벅지 안쪽살은 어떻게 빼나요. 빠지긴하는건가요ㅜㅜㅜ

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    Damiru 2017.12.14 18:01

    다리를 어께 넓이로 벌리고 양발끝을 밖을보게 한상태에서 스쿼트를 해보세요 굳이에요

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