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다이어트 고민&질문

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이래도될까요

다신등급

할롤
  • 2016.01.21 00:01
  • 111
  • 4

제가 운동을 많이해서 1000몇칼로리 운동을 하는데 그만큼 먹습니다..그래서 다이어트는 성공이라고 나오는데 먹고싶은데로 먹으니까 마음이 불안하네요ㅠ이래도 될까요?

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  • 정석
    돼지냐사람이냐 2016.01.21 10:45

    저도 천칼로리정도 소모하고 천칼로리정도 먹어요!! 어차피 생활속 걷는거라든지 소화될때의 칼로리도소비되니까요!

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  • 초보
    할롤 2016.01.21 09:25

    다소니짱 그러게요 다행이에요!

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  • 초보
    할롤 2016.01.21 09:25

    나가리 알려주셔서 감사합니다ㅠ근데 밀가루끊기가 힘들어 성공할지 모르겟네욯ㅎㅠㅠㅠ

    답글
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  • 정석
    다소니짱 2016.01.21 08:32

    저두 궁금했었는데 운동한 열량 만큼은 먹어두 되는건가보네요..

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