다이어트 일기
12월 13일 (음식 399kcal, 운동 610kcal)
양봉업자
- 2017.12.13 17:37
- 66
- 0
다이어트 1일차! 할수이따!!
- 음식
- 운동
399/ 1466
610/ 244
성공
(1433)
오전 간식 : 7kcal (1.75%)
| 아메리카노 | 7kcal |
점심식사 : 392kcal (98.25%)
| [서브웨이] 터키샌드위치 | 290kcal |
| [서브웨이] 더블 초코칩 쿠키 | 102kcal |
운동 : 610kcal
| 빠르게걷기 | 160kcal |
| 수영 | 450kcal |
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