오늘 너무 칼로리많은걸먹엇어요ㅜ
Hya
학교카페에서 도리아 반절먹고 까르보나라 몇입 피자 두입 먹었더니 칼로리가 넘많아서 어제시작한 암워킹에 마운틴 뭐였지 같이 병행하다.물집이잡혀서 오늘은 티파니랑 마일리하고 사이클 조금탔어요 ㅠㅠ 암워킹하니까 뒷허벅지 근육이 다 근육통와서 괴롭네요
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
괴롭지않게끔만~^^
피자가 질량 대비 고칼로리긴 하지만 여러 종류 조금씩 드셨으니까 괜찮은 것 같은데요.
2일차_원래 미션의 1/3주의..
[하비탈2]2017.12.12 다이어트 일기
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
괴롭지않게끔만~^^
피자가 질량 대비 고칼로리긴 하지만 여러 종류 조금씩 드셨으니까 괜찮은 것 같은데요.