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다이어트 고민&질문

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생리중 다이어트

다신등급

18학번대학생
  • 2017.12.09 17:23
  • 159
  • 1

생리때문에 어지러워 미쳐버리겠어요.
움직이기는 커녕 앉아있는것도 힘든데 운동 어떡하나요ㅠㅠ

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    운동쥬아 2017.12.10 15:34

    너무 힘드실 땐 운동을 차라리 쉬시는게 현명합니다. 간단한 스트레칭으로 운동에 대한 억압에서 잠시 벗어나는 것두ㅎㅎ^^

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