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허벅지 안쪽살

다신등급

제밯ㄹㄹ성공하자
  • 2017.12.09 17:07
  • 160
  • 2

가랑이쪽에 있는 살은 어떤 운동을 해야하죠ㅠ 거기만 없으면 너무 좋을 것 같은데 허벅지안쪽때문에 못입겟어여 ㅜㅜ

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  • 초보
    라올 2017.12.09 19:55

    저도 안쪽살이 문제여서 스쿼트나 책벅지를 많이하고잇어요~

    답글
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  • 입문
    치국평천하 2017.12.09 17:48

    와이드스쿼트 운동 자주 해주시고 하체스트레칭 많이해주세요.;)

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2017.12.09 조회수 : 93
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