20대 60~70kg인 분들 50kg 만들어요!
1일차부터 반성;;
JN피그
- 2017.12.05 23:49
- 57
- 0
음;;; 1일차가 반성이라니 씁쓸하네요;; 안올릴까 하다가 스스로 타협할까봐 올립니다 ㅎㅎ
저녁 식사가 미스였어요;;; ㅎㅎ
계란말이와 삼각김밥 칼로리가 배신을;;;;
거기에 운동도 못 가서 홈트레이닝만 했구요 야근 피크가 걸려서 한동안 식단과 평소 자세를 집중적으로 할 것같아요 ㅎㅎ
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