다이어트 일기
01월 20일 (음식 2278kcal, 운동 348kcal)
서혀니러브
- 2016.01.20 18:45
- 75
- 0
아침식사 : 341kcal (14.97%)
| 찐고구마 | 204kcal |
| [푸드원] 훈제닭가슴살 | 103kcal |
| 옐로파프리카 | 14kcal |
| 방울토마토 | 20kcal |
점심식사 : 339kcal (14.88%)
| 찐고구마 | 204kcal |
| [푸드원] 훈제닭가슴살 | 103kcal |
| 옐로파프리카 | 12kcal |
| 방울토마토 | 20kcal |
저녁식사 : 572kcal (25.11%)
| 찐고구마 | 435kcal |
| [푸드원] 훈제닭가슴살 | 103kcal |
| 옐로파프리카 | 14kcal |
| 방울토마토 | 20kcal |
간식 : 1,026kcal (45.04%)
| 간장치킨 | 1,026kcal |
운동 : 348kcal
| 보통 걷기 | 78kcal |
| 공부 | 270kcal |
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