다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
30대 후반인데.
진올방
- 2017.12.05 14:49
- 65
- 2
다욧을 하기위해 맘은먹었지만 얼굴이 왕창 늙을까 고민이에요. ㅡㅡ
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굶는다이어트만 안하시면 돼요 ^^ 물도 하루 2~3리터 정도 드시면 더할나위 없구용ㅎㅎ 굶는다이어트는 얼굴이며 몸매며 팍 상해요
무조건 굶는다이어트를 하면 피부가 많이 상할수도있지만 운동과함께 병행하는 건강한 다이어트라면 오히려 더 젊어보이는 몸매와 피부탄력을 얻을 수 있습니다.