jw1021 그러게요.
정체기보다는 주변 사람들 말에 자꾸 상처 받네요ㅠㅠ

다시 맘잡아야죠^^

러블리지유맘 그죠^^
다시 열심히 해야죠^^;;

딸꽁뜰꽁 그죠~~알면서도 자꾸 이러네요ㅠㅠ
천천히 하자면서도 주변분들이 자꾸 안빠진듯보인다구 하시구 뺄때 확빼야지 그리 야금야금 빼다간 지쳐서 포기한다구 자꾸ㅠㅠ말들하시니~~
알면서도 조급증이^^;;

다시 맘 잡을께요^^

저도 주변에서 한약먹고 많이 뺀분 봤는데 결국에는 요요 오더라구요.지금까지 잘해오셨는데 지금 잠깐 정체기라 흔들리시는듯^^저도 주말 지나면 몸무게 늘어있어요ㅎㅎ샐러드 주문도 하시고 피티도 다시 시작하셨잖아요! 정체기 날려버리시고 다시 초심으로 돌아가서 힘내세요!

한약다이어트에 들어가는 성분중 마황이라는 약품때문에 심장에 무리를 주게됩니다 이 마황이라는 성분 다른 나라에선 철저하게 유통되어선 안되는 약품으로 규정되어있는데 우리나라만 되있는거라더군요 마황성분이 몸속에 들어오게되면 지치지않게하며 몸 자체적으로 기초대사량 일시적으로 끌어올려 지방 줄인다라고 되어있지만 부작용이 어마무시해요 뜰꽁님 말씀처럼 요요도있지만 심장질환도오고요 불면증있구요 두통 메스꺼움 등 있어요 쉽게얻는것은 쉽게 잃고 더 많은것을 잃을수있습니다...
한약다이어트하실거라면 다이어트 안하니만 못해요 천천히 본인의 몸을 아껴주며 식이 운동 하시길 바래요

네.. 주변분들중에 한약으로 10키로 빼고 3년뒤 12키로 찐 케이스 있어요... 비추해요 ㅜㅜ 저도 주말에 결혼기념일 핑계로 먹어대서 1키로 늘엇어요 ㅎ..더군다나 황금기인데!! ㅋㅋ 다시 하면 되죠. 황금기는 매달 돌아오니까요~~ 집 잘 짓다가 못하나 잘못박았다고 실망하며 부수진 않자나요.. 그 못만 다시 빼서 박으면 되죠.. ^^ 천천히 지어진집이 부실 공사 없대요~~ 우리 천천히 해요^^