단백한끼
3달 뒤 취업을 앞두고 있어요
곧s라인
- 2017.12.03 22:08
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3달동안 단기 다이어트 중입니다. 빠른시간에 많이 빼야한다는 압박감 때문에 음식섭취 하기가 꺼려집니다. 요즘 어지럼증도 자주 느끼고 있어요. 주변에선 단백질 섭취, 단백질 섭취 하는데 저라고 단백질 섭취를 하기 싫은게 아닙니다ㅠ 삶은 계란은 항상 체하고 쓸데없이 약한 비위 때문에 닭가슴살은 삶아 먹어도 비려서 버리는게 반입니다. 굶지 않고 다이어트 하고 싶어요.
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