• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 일기

폭식후 빡신 식단ㅠㅠ

다신등급

  • 2016.01.20 16:01
  • 322
  • 4

폭식후 빡신 식단ㅠㅠ

어제 폭시을했더니 살이 많이 쪘네요 UU그래서 오늘만 빡시게 합니다!
다이어트 쉐이크로도 배가 차지않아 계란 흰자를 ㅠㅠ 물배예요
운동도 열씨미 하고 ... 다신! 폭식을 하지말아야겠어요
요요 오지 않았으면 쩝-

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
  • 정석
    니나니 2016.01.20 17:22

    너무무리하시는거아닌가요ㅠㅠㅠㅠ배고프시겠어요!야채라도조금드시는게....

    답글
    |
    입력
  • 지존
    사랑해솔 2016.01.20 16:36

    그것만 먹으면 현기증 나겠어요ㅠ 화이팅!

    답글
    |
    입력
  • 정석
    멀쑤기 2016.01.20 16:10

    너무 무리한 식단과 운동량은 스트레스로인해 안좋을수 있어요 너무 무리하지 마시고 천천히 하심이 좋을듯

    답글
    |
    입력
  • 다신
    오칠칠 2016.01.20 16:08

    배가 많이고프시겠어요. 겨울이라그런가 좀먹으니까 약간은 ㅠㅜ. 저두 오늘부터 아침.저녁만 허벌쉐이크 먹고있어요.ㅎ
    저녁이 고비겠죠. 일찍자는게 상책이예요.ㅎ

    답글
    |
    입력
이전글

5,6일차!

2016.01.20 조회수 : 92
다음글

01월 20일 (음식 329kcal, 운동 514kcal)

2016.01.20 조회수 : 76
제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기